Sua transformação começa aqui
Treinos personalizados para emagrecer, definir o corpo e evoluir — presencial no Rio de Janeiro ou online de onde você estiver. Treino, disciplina e energia.
Melhorar vidas através do treino
A Fabi é personal trainer e busca melhorar a vida das pessoas com diferentes ferramentas para individualizar o programa de exercícios de cada aluno — com base nos objetivos individuais e nas deficiências observadas através de avaliações comportamentais e motoras.
Atende de forma presencial (em domicílio, academia e praia), com aulas individuais, em dupla ou coletivas, na cidade do Rio de Janeiro — toda a região da Barra da Tijuca, Recreio e Jacarepaguá! Também atende de forma online, com uma plataforma exclusiva de treino.
Ela te ajuda a emagrecer, definir o corpo e principalmente construir uma autoestima que dura a vida inteira. Com uma comunidade de mais de 18 mil seguidores e milhares de treinos compartilhados, concilia técnica, motivação diária e um acompanhamento próximo de verdade: cada plano é montado para o seu corpo, sua rotina e o seu objetivo.
Escolha o treino ideal para você
Programas reais, com rotina corrida e vontade de mudar — todos com acompanhamento próximo e ajustes constantes.
Personal Presencial
Em domicílio, academia ou praia — aulas individuais, em dupla ou coletivas. Atendimento em toda a região da Barra da Tijuca, Recreio e Jacarepaguá.
Quero treinar presencial →Emagrecimento
Estratégia completa para queimar gordura de forma saudável e sustentável, sem dietas malucas e sem sofrimento.
Quero emagrecer →Definição Corporal
Treino para tonificar, definir e esculpir o corpo com progressão inteligente de carga.
Quero definir →Consultoria Online
Treine de qualquer lugar com plano 100% personalizado em uma plataforma exclusiva de treino, com suporte direto com a Fabi.
Quero a consultoria →Do primeiro contato à transformação
Chama no WhatsApp
Você conta seu objetivo e sua rotina — conversa sem compromisso.
Avaliação
Avaliações comportamentais e motoras para montar a estratégia certa.
Plano personalizado
Treino 100% montado para o seu corpo, seu objetivo e seu tempo.
Evolução com disciplina
Acompanhamento próximo, ajustes constantes e resultado que aparece.
Antes e depois de verdade
Transformações reais de quem treina com a Fabi.
Depoimentos
“Perdi 9kg em 4 meses e, pela primeira vez, não desisti. A Fabi cobra, motiva e acompanha de verdade. Mudou minha relação com o treino.”
Juliana M.Aluna · Emagrecimento“Faço a consultoria online e me surpreendi: treino explicado em vídeo, suporte rápido e resultado aparecendo mês a mês. Me sinto acompanhada mesmo à distância.”
Camila R.Consultoria Online“Sempre me escondi em roupa larga. Hoje treino com constância, ganhei definição e uma autoestima que eu não tinha.”
Patrícia S.Aluna · DefiniçãoVamos começar a sua transformação?
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